Pesquisadores noruegueses alertam que pessoas com sobrepeso ou obesidade após os 45 anos têm mais chances de se tornarem frágeis na velhice, segundo estudo publicado na revista BMJ Open. A pesquisa acompanhou 4.500 adultos por mais de 20 anos e constatou que a obesidade aumenta em 2,5 vezes o risco de fragilidade, enquanto o sobrepeso dobra essa probabilidade.
A fragilidade, conceito criado pela médica Linda Fried, é caracterizada por sinais como perda de peso involuntária, redução da força nas mãos, lentidão ao caminhar, cansaço excessivo e pouca atividade física. Quem apresenta três ou mais desses sintomas é considerado frágil, o que eleva o risco de quedas, hospitalizações e outras complicações.
Além disso, estudo da McGill University, no Canadá, relaciona a obesidade na meia-idade com alterações cerebrais similares às encontradas em pacientes com Alzheimer. A análise de 1.300 indivíduos mostrou que a perda de massa cinzenta no cérebro de obesos é parecida com a de doentes com a doença neurodegenerativa.
O pesquisador Filip Morys destaca que combater o excesso de peso nessa fase da vida é fundamental para reduzir o risco de demência e outras doenças graves no futuro. Os dados reforçam a importância de controlar o peso para garantir uma velhice mais saudável e ativa.